hit counter Blog do August: Consulta com Nutricionista Apenas 3 ajustes na minha alimentação: 1) Retirar carne do feijão; 2) Acrescentar lanches (manhã, tarde e antes de dormir) com uma fruta ou iogurte desnatado; 3) Beber 2l de água por dia. Começando hoje!
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"Nunca fale a Deus que tem grande problema. Fale ao problema que tem um grande DEUS."
Marcos Mantovani
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quinta-feira, 10 de novembro de 2011

Consulta com Nutricionista Apenas 3 ajustes na minha alimentação: 1) Retirar carne do feijão; 2) Acrescentar lanches (manhã, tarde e antes de dormir) com uma fruta ou iogurte desnatado; 3) Beber 2l de água por dia. Começando hoje!

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